Jak radzić sobie ze strachem?
Strach to pierwotna emocja, będąca reakcją na konkretne, realne zagrożenie. Ma znaczenie ewolucyjne i przygotowuje nasz organizm do walki lub ucieczki. Jako wierna fanka horrorów lubię oglądać straszne filmy i bać się, ale jednocześnie chcę wiedzieć w jaki sposób radzić sobie ze strachem. Zapraszam do czytania. Czy strach ma wielkie oczy? Strach to ważna reakcja, […]
Jak radzić sobie ze strachem? Read More »
