psychology

Bydgoski Przeciąg

Lubicie filmy krótkometrażowe? W Bydgoszczy działa niezależne studio filmowe Redrum, które nakręciło niedawno swój pierwszy film „Przeciąg”. Jeśli jesteście ciekawi, co robi mężczyzna, kiedy jest sam w domu, musicie koniecznie obejrzeć ten film! Szorty dla każdego! Od jakiegoś czasu z wielką przyjemnością oglądam shorts – krótkie, amatorskie filmy. Można je znaleźć na Youtubie, a obecnie na […]

Bydgoski Przeciąg Read More »

 6 książek psychologicznych, które pomagają zmienić życie

Świadome i celowe zmiany w naszym życiu przynoszą korzyści i uszczęśliwiają. Dotyczy to zmian w myśleniu, działaniu, nawykach czy relacjach. Zmiany mogą dotyczyć rozpoczęcia nowej ścieżki zawodowej, zdrowszego stylu życia, rozwijania się w nowych obszarach czy realizowania długoterminowych celów.  Sama lubię szukać w książkach inspiracji do zmiany lub wskazówek jak ją rozpocząć. Oto 6 książek,

 6 książek psychologicznych, które pomagają zmienić życie Read More »

Dlaczego psychologia radzi, żeby oglądać horrory? 8 powodów!

Horrory kojarzą nam się ze strachem i są na świecie osoby, które zarzekają się, że nigdy nie włączą tego typu filmu ani nie przeczytają książki. Jednak z psychologicznego punktu widzenia, warto po nie czasami sięgnąć. Dlaczego? Oto 8 powodów! 1. EMPATIA Czy oglądanie strasznego filmu naprawdę może nam pomóc być bardziej empatycznym? Bycie osobą empatyczną

Dlaczego psychologia radzi, żeby oglądać horrory? 8 powodów! Read More »

6 strasznych filmów dla psychologów

W horrorach można spotkać wiele historii, które krążą wokół różnych problemów psychologicznych. Często są one istotną częścią fabuły. Horrory dotyczą przecież lęków, w tych historiach jest dużo paranoi i podejrzliwości. W strasznych filmach wielu bohaterów traci kontakt z rzeczywistością albo jest zmuszona do konfrontacji ze swoimi demonami. Często też tracą kontrolę: nad swoim życiem i

6 strasznych filmów dla psychologów Read More »

Techniki relaksacyjne dla pisarzy

Wszyscy ludzie, którzy uwielbiają pisać, mają jednocześnie świadomość, że pisanie jest ciężkie. Powody tego stanu są różne i mimo, że wiele szkoleń próbuje rozwiać np. mit istnienia blokady twórczej, pisanie i tak JEST TRUDNE. Pisanie bywa stresujące: brak pomysłów, inspiracji. Bywa uciążliwe – pustka w głowie, brak wiedzy, co chcemy przekazać. Bywa ciężkie, podlane obawą

Techniki relaksacyjne dla pisarzy Read More »