psychology

Toksyczni rodzice

Jeśli dotąd nie miałeś emocjonalnego wsparcia rodziców, to wszystko za tym przemawia, że już nigdy go nie otrzymasz. Susan Forward była bardzo znaną amerykańską psychoterapeutką, terapeutką grupową i konsultantką, współpracowała z wieloma ośrodkami zdrowia psychicznego. Napisała też wiele popularnych książek o psychologii. Jej książki są oparte na doświadczeniu zawodowym i historiach jej pacjentów. Jedną z […]

Toksyczni rodzice Read More »

Niespokojny umysł

Wszyscy budujemy wewnętrzne falochrony, by chronić się przed smutkiem życia i niekiedy przed przemożnymi siłami drzemiącymi wewnątrz naszych umysłów. Kay Redfield Jamison to amerykańska psycholożka kliniczna, która ma zdiagnozowaną chorobą afektywną dwubiegunową. Jest też pisarką i w swoich książkach opisuje intymną podróż swojego niespokojnego umysłu. Jej książki są przełomowe, bardzo odważne. Dzięki determinacji mierzy się

Niespokojny umysł Read More »

Siedmiopiętrowa góra

Aby zostać świętym, trzeba jedynie naprawdę chcieć nim być. Thomas Merton był niesamowitym człowiekiem. Był on amerykańskim mnichem trapistą, który pisząc, chciał zachęcać do wiary i rozwijania własnej duchowości. Jego życie poświęcone było poszukiwaniom, które opisał w swojej bestsellerowej autobiografii „Siedmiopiętrowa góra”. Tytuł książki nawiązuje do „Boskiej Komedii” Dantego. Góra Czyśćcowa, na którą chciał się

Siedmiopiętrowa góra Read More »

Rosnąc w siłę

Jeżeli będziemy postępowali z wielką odwagą, nie unikniemy upadków. Brené Brown jest z wykształcenia pracowniczką socjalną, a na co dzień pisarką bestsellerów i wykładowczynią na Uniwersytecie w Houston. Kobietą, która rozpoczęła dyskusję na temat wrażliwości, pokazując, że odwaga odsłonięcia swojego prawdziwego Ja, jest drogą ku pełniejszemu życiu. Autorka pisze o tym w swoich książkach, także

Rosnąc w siłę Read More »

Grunt to grunt pod nogami

Żadne życie nie jest zbyt krótkie na to, by dobrze je przeżyć, za to każde jest wystarczająco długie, by je zmarnować. Svend Brinkmann to Duńczyk, profesor psychologii, ma także wykształcenie filozoficzne. Napisał on bardzo ciekawy poradnik “Poczuj grunt pod nogami. Jak uciec z pułapki samorozwoju”. Współczesny świat, z roku na rok, staje się coraz bardziej

Grunt to grunt pod nogami Read More »