psychology

Wrażliwość to…

Tylko jeśli wystarcza nam odwagi, by zbadać ciemność, potrafimy odkryć nieskończoną moc światła. Brené Brown to pracowniczka socjalna, psycholożka i pisarka. Jej wykład na TEDex dotyczący wrażliwości zrobił furorę. Jedną z książek, którą napisała to „Z wielką odwagą. Jak odwaga bycia wrażliwym zmienia to jak żyjemy i kochamy, jakimi rodzicami i liderami jesteśmy”. Co to […]

Wrażliwość to… Read More »

Toksyczni rodzice

Jeśli dotąd nie miałeś emocjonalnego wsparcia rodziców, to wszystko za tym przemawia, że już nigdy go nie otrzymasz. Susan Forward była bardzo znaną amerykańską psychoterapeutką, terapeutką grupową i konsultantką, współpracowała z wieloma ośrodkami zdrowia psychicznego. Napisała też wiele popularnych książek o psychologii. Jej książki są oparte na doświadczeniu zawodowym i historiach jej pacjentów. Jedną z

Toksyczni rodzice Read More »

Niespokojny umysł

Wszyscy budujemy wewnętrzne falochrony, by chronić się przed smutkiem życia i niekiedy przed przemożnymi siłami drzemiącymi wewnątrz naszych umysłów. Kay Redfield Jamison to amerykańska psycholożka kliniczna, która ma zdiagnozowaną chorobą afektywną dwubiegunową. Jest też pisarką i w swoich książkach opisuje intymną podróż swojego niespokojnego umysłu. Jej książki są przełomowe, bardzo odważne. Dzięki determinacji mierzy się

Niespokojny umysł Read More »

Siedmiopiętrowa góra

Aby zostać świętym, trzeba jedynie naprawdę chcieć nim być. Thomas Merton był niesamowitym człowiekiem. Był on amerykańskim mnichem trapistą, który pisząc, chciał zachęcać do wiary i rozwijania własnej duchowości. Jego życie poświęcone było poszukiwaniom, które opisał w swojej bestsellerowej autobiografii „Siedmiopiętrowa góra”. Tytuł książki nawiązuje do „Boskiej Komedii” Dantego. Góra Czyśćcowa, na którą chciał się

Siedmiopiętrowa góra Read More »

Rosnąc w siłę

Jeżeli będziemy postępowali z wielką odwagą, nie unikniemy upadków. Brené Brown jest z wykształcenia pracowniczką socjalną, a na co dzień pisarką bestsellerów i wykładowczynią na Uniwersytecie w Houston. Kobietą, która rozpoczęła dyskusję na temat wrażliwości, pokazując, że odwaga odsłonięcia swojego prawdziwego Ja, jest drogą ku pełniejszemu życiu. Autorka pisze o tym w swoich książkach, także

Rosnąc w siłę Read More »