Mężczyźni na krawędzi.
Terrence Real to uznany na całym świecie terapeuta rodzinny, mówca i autor bestsellerów. W swojej pracy zajmuje się terapią małżeńską, pomaga ludziom tworzyć trwałe i pełne miłości związki. Ma on także wieloletnie doświadczenie w leczeniu depresji mężczyzn i ich rodzin, opisał je w książce „Nie chcę o tym mówić. Jak poradzić sobie z męską depresją”.
„Nie chcę o tym mówić…” jest bestsellerem już od ponad 20 lat, książka podejmuje temat – nadal rzadko podnoszony – męskiej depresji. Książka jest uznawana za przełomową i dającą nadzieję. Depresja nadal jest tematem często bagatelizowanym, chorzy są stygmatyzowani i nie mają szans na otrzymania takiej pomocy, jakiej potrzebują. Mężczyźni także cierpią na tę chorobę, często się do niej nie przyznając, co utrudnia leczenie i zwiększa ich cierpienie.
Autor uważa męską depresję za cichą epidemię, za ukrytą głęboko chorobę. Mężczyźni chorując, wstydzą się i ukrywają swoje problemy, które często są maskowane przez trudności z intymnością, pracoholizm, alkoholizm, agresywne zachowanie i wściekłość. Ich zachowanie skazuje na cierpienie ich oraz ich dzieci, często synów. Poprzez tę książkę terapeuta chce pomóc im „wyjść z cienia”, podjąć walkę o swoje zdrowie i przełamać dziedzictwo przemocy. Przestawiono tutaj w przystępny sposób złożoność tej choroby, opisano tutaj różnice w jej przejawach u mężczyzn i kobiet oraz wskazano na kulturowe uwarunkowania, które powodują, że mężczyźni czują się osamotnieni w tych zmaganiach. Oczekiwania w stosunku do nich są nierealne i mogą zwiększać ich cierpienie. Terapeuta przede wszystkim zachęca mężczyzn do otwartej komunikacji, dzielenia się uczuciami i budowania zdrowych relacji, a ich bliskich do dostrzegania tego problemu, akceptowanie go i wsparcia emocjonalnego.
Książka może być przełomowa dla każdego z czytelników, autor opisuje historie swoich pacjentów, a także opiera się na własnym doświadczeniu. Pozycja ta poszerza horyzonty i pomaga spojrzeć na depresję z męskiej perspektywy, co zwiększa nasza świadomość i wrażliwość.
Polecam każdemu, kto chce być bardziej wrażliwy oraz mężczyznom, którzy czują, że potrzebują pomocy.