Jeśli dotąd nie miałeś emocjonalnego wsparcia rodziców, to wszystko za tym przemawia, że już nigdy go nie otrzymasz.
Susan Forward była bardzo znaną amerykańską psychoterapeutką, terapeutką grupową i konsultantką, współpracowała z wieloma ośrodkami zdrowia psychicznego. Napisała też wiele popularnych książek o psychologii. Jej książki są oparte na doświadczeniu zawodowym i historiach jej pacjentów. Jedną z jej najbardziej znanych książek jest „Toksyczni rodzice”.
Temat podejmowany w tej książce jest bardzo trudny, ale w ocenie autorki bardziej powszechny niż mogłoby się wydawać. Przez wiele lat zbierania doświadczeń dr Forward doszła do wniosku, że wiele dorosłych osób, niesie na barkach bolesną spuściznę, którą otrzymali od najbliższych – swoich rodziców. To, co wynosimy z domu rodzinnego rozlewa się na całe nasze dorosłe życie i często nie pozwala nam prowadzić go w taki sposób, jaki chcemy. Spętani obietnicami, pokryci niewidzialnymi (bądź widzialnymi) bliznami i obarczeni problemami, mimo upływu lat, nie potrafimy rozpocząć samodzielnego i szczęśliwego życia. Jest to wina toksycznych rodziców, osób, które miały się nami opiekować, ale zawiodły, wykorzystując naszą bezbronność i niszcząc poczucie naszej wartości. Pani Forward opisuje różne typy toksycznych zachowań, takie jak manipulacja, kontrola, nadmierna krytyka czy brak wsparcia emocjonalnego. Później przedstawia przypadki ze swojego doświadczenia zawodowego, by przekazać konkretne strategie, jak sobie z tym poradzić.
Pierwsze wydanie tej książki było w 1989 roku, ale nadal jest to bestseller. Książka może być trudna w odbiorze, dotyka ona tematów, które mogą w nas uruchamiać bolesne wspomnienia. Jest to książka napisana zrozumiałym językiem, dająca konkretne wskazówki i pokazująca jak możemy rozpocząć naszą drogę do uwolnienia się od toksycznej przeszłości.
Polecam wszystkim tym, którzy lubią psychologiczne książki i nie boją się tego, co dzięki nim odkryją.